التفكير التأملي DOC
كريم حامد
2025-06-01
يُعد التفكير التأملي DOC من أهم المهارات العقلية التي تساعد الأفراد على التعمق في تجاربهم وفهمها بشكل أعمق؛ مما يُساهم في تحسين عملية اتخاذ القرار وتطوير الذات، فهو ليس مجرد تأمل عابر، بل عملية تحليلية تهدف إلى مراجعة الأفكار والمواقف السابقة؛ لاستخلاص الدروس وتعزيز الوعي الذاتي.
اقرأ المزيد